Qu'est-ce que la tendinite

Trouble tendineux avec douleur à la charge. Le tendon est une structure collagénique dense à pauvre vascularisation et lente régénération.

Surcharge répétée

Microtraumas s'accumulent.

Changements liés à l'âge

Après 40 ans.

Anatomiques

Conflits, axes, faiblesse stabilisateurs.

Métaboliques

Diabète, hypercholestérolémie, goutte, fluoroquinolones.

Tendinite vs tendinose

Tendinite (aiguë)

Jusqu'à 6 sem. Gonflement, rougeur, douleur de repos.

Tendinose (chronique)

>3 mois. Trouble structurel, néovascularisation.

Rupture

Complète — chirurgie. Partielle — MIBRAR®.

Localisations fréquentes

Épaule — coiffe

Sus-épineux, douleur abduction 60–120°. → Plus

Tennis-elbow

Épicondylite latérale.

Golf-elbow

Épicondylite médiale.

Tendinopathie achilléenne

Coureurs.

Fasciite plantaire

→ Plus

Genou du coureur/sauteur

Tendinopathie rotulienne.

De Quervain

→ Plus

Doigt à ressaut

Poulie A1.

Diagnostic

Examen clinique

Tinel, Jobe, Thompson.

Échographie

Méthode de référence.

IRM

Si rupture suspectée.

Traitement MIBRAR®

Régénération, pas masquage. Sans corticoïdes.

PRP — aigu/léger

2–3 séances.

CGF — chronique

Effet plus long. Standard pour Achille, épicondylite, De Quervain.

Ténotomie + PRP

Microperforation sous écho.

Ondes de choc

Adjuvant en calcification.

85%+Sans chirurgie
2–3Séances
6–12 semReprise sport
0Corticoïdes

Traitez la cause

Envoyez écho/IRM — plan sans corticoïdes.

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Questions fréquentes

Tendinite vs tendinose ?

Aiguë vs chronique.

Corticoïdes ?

Affaiblissent. MIBRAR® non.

Durée ?

Aiguë 3–6 sem, chronique 2–4 mois.

Chirurgie en rupture ?

Complète oui, partielle non.

Ondes de choc ?

Adjuvant.